Kulit yang terpapar angin dingin sering mengalami iritasi dan kemerahan. Melindungi kulit adalah kunci agar tetap sehat:
1. Gunakan Tabir Surya
Meskipun cuaca dingin, sinar UV tetap bisa merusak kulit. Oleskan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari.
2. Pakai Pakaian Pelindung
Sarung tangan, syal, dan topi membantu melindungi wajah dan tangan dari angin dan suhu dingin.
3. Perhatikan Kebiasaan Sehari-hari
Hindari meniup hidung terlalu keras karena bisa menyebabkan iritasi kulit di sekitar hidung. Minum air cukup untuk menjaga kelembapan dari dalam.
Kesimpulan:
Dengan perlindungan dari luar dan perhatian terhadap kebiasaan sehari-hari, kulit tetap sehat, bebas kemerahan dan kering selama musim dingin.